肺部气肿怎么调养和预防

来源：北京崇文门中医医院

　肺部气肿一开始可无症状或仅在劳动、运动时感到气短，逐渐难以胜任原来的工作。随着病情的进展，呼吸困难程度会随之加重，以至稍一活动甚或完全休息时仍感气短。此外尚可感到乏力、体重下降、食欲减退、上腹胀满，严重影响我们的生活和工作，那么肺部气肿怎么调养和预防呢?下面有请北京崇文门中医医院呼吸科科主任邱宁为我们介绍一下：

《肺部气肿怎么调养和预防》

　　肺部气肿怎么调养和预防

　　1、控制饮食：控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使人体脂糖代谢正常进行，从而控制血糖稳定。血糖酸碱平衡后，可以使血管壁的酸性沉积物质脱落，随血液循环将其排出体外。

　　2、养成良好的生活习惯：生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己，使肺部气肿疾病远离自己。

　　3、戒烟戒酒：长期吸烟喝酒对肺部的影响较大，香烟里面含有一些有害物质，像尼古丁等，长期吸烟会对肺部造成影响，严重影响肺部的正常功能。

　　4、预防感冒：感冒不但是并发肺部气肿的原因，同时也是诱发肺部气肿急性发作的原因。人们极易感冒的主要原因是体液偏酸，人的免疫力降低，因此易患感冒及其他感染性疾病。预防感冒尽量服用一些天然无公害的绿色有机保健食品。

　　5、预防呼吸道感染：呼吸道感染也是形成肺部气肿的原因之一，患者要积极医治上呼吸道感染等疾病，不要拖延治疗时间，以免加重病情。

　　6、加强身体锻炼：尤其是老年肺部气肿患者要坚持康复锻炼，像每天可以爬爬楼梯，打打太极拳等，可以有效缓解病情。

　　肺部气肿怎么调养和预防就为您介绍到这里了，相信大家看过之后会有所帮助。疾病的发生并不是必然的，养成良好的生活习惯，积极做好预防和调养可以避免疾病的发生。咨询热线：010-65206118。