如何预防小儿喘息性支气管炎

来源：北京崇文门中医医院

　　如何预防小儿喘息性支气管炎?喘息性支气管炎发病年龄较小，多见于l～3 岁小儿。常继发于上呼吸道感染之后，病情大多不重，有低度或中度发热，仅少数病儿出现高热。该疾病在冬季更为猖獗，那么，如何预防小儿喘息性支气管炎?

　　如何预防喘息性支气管炎?

　　首先，家长在平时一定要带孩子避开容易引起孩子过敏的食物和环境，如：鱼、虾、蟹、贝类、牛、羊肉等，植物蛋白，或者是易引起孩子过敏反应的花卉等。如果孩子对特定的物质过敏，家长一定要注意不能让孩子接触到那些引起孩子过敏的物质，以免引起孩子哮喘发作。

　　其次，家长平时一定要多带孩子进行户外活动，加强孩子的锻炼，增强体质，增强孩子对冷空气的抵抗力。

　　最后，提醒家长，在呼吸道疾病流行时期，尽量不要带孩子到人群较为拥挤的公共场所，如果一定要去，可以戴棉纱口罩进行预防;回到家中应注意手部的清洁和消毒。

　　喘息性支气管炎患者的日常注意事项

　　喘息性支气管炎患者要多食蛋白质含量高的食物，如豆腐、鸡肉、瘦肉、牛奶等;含维生素较多的食物可增强机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状，促进支气管粘膜 修复，如山楂、胡萝卜、西红柿、菠菜、柑橘等;茶叶中所含茶碱可减轻咳喘症状可多饮茶;支气管炎饮食增加液体摄入量，大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅;

　　另外，喘息性支气管炎患者由于消化道细胞缺氧而使得食欲减退，支气管炎饮食应采用少量多餐的进餐方式，还应每日补充新鲜蔬菜和水果，食物要做得柔软、细嫩，或做汤等，使之易于吸收。

　　支气管炎饮食忌刺激性食物：过冷、过热、人工配制的含气饮料，或其他有刺激性的食物，如辣椒、胡椒、大蒜等，可刺激气管粘膜，引起阵发性咳嗽，应尽量子避 免;对于海鱼、虾、蟹等海腥发物及致敏性食物尽量不要多吃，避免诱发病情的发作;红薯、土豆等胀气食物可产生气体，压迫胸腔对于患者的病情不利。另外，患者在服用茶碱类荮物时，应避免饮用咖啡、茶叶、可可及可乐饮料，以免加重对胃肠粘膜的刺激。