【北京卫视报道】呼吸肺病科孙玉德医生：雾霾天气如何预防呼吸道

来源：北京崇文门中医医院

近日，北京地区进入了雾霾天气，空气质量明显下降，对市民的呼吸道健康造成了一定的影响。针对这一问题，北京卫视采访了我院呼吸肺病科孙玉德医生，孙医生针对雾霾天气对呼吸道的影响给出了防治建议。

“呼吸系统与外界接触最频繁且接触面积较大，数百种大气颗粒物能直接进入或粘附在人体呼吸道或肺叶中，引起支气管炎、支气管哮喘、变异性哮喘、肺结节、等呼吸系统疾病，因此，雾霾天气对呼吸系统影响最大。其中，慢阻肺、肺大泡等疾病也能因为吸入雾霾天气中的颗粒物而加重病情。”
孙玉德医生的预防建议
1. 养成良好的饮食习惯：可以多吃萝卜、白菜、梨、苹果等新鲜蔬菜和水果，这些滋阴润燥的食物，能够增强身体免疫力，抵抗疾病。
2. 勤戴口罩：建议市民在雾霾天气时尽量减少户外活动，如果必须外出，一定要佩戴能够阻挡PM2.5的医用N95口罩，可以有效阻挡空气中的颗粒物，减少对呼吸道的刺激。
3. 常备中药代茶饮：家中常备中药茶饮对呼吸道疾病的预防也有一定的辅助作用。
秋冬季节气温骤降，空气干燥，人体抵抗力下降，容易感染病毒和细菌。此时，是呼吸肺病的高发期，作为呼吸肺病科专家，孙玉德主任最近格外忙碌，络绎不绝的肺病患者让孙主任的诊号“爆满”。